SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi cykl

  • Wyciskam 105 chce wycisnąc 130 jak cwiczyc ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 50/8 60/6 70/3 80/3x3 rozpietki x/8x3 wyciskanie wasko 3/6,6,5 pompki na poreczach 3/6,5,5 rozciaganie 10-15 min 2 dzień wyciskanie gł w dół 50/8 60/6 70/4 80/3 ( co drugi tyd gł w góre) reszta grup dowolnie brzuch 3 dzień wyciskanie klasyczne 50/8 60/6 70/4 75/3x3 ( co drugi tydzień dociskanie 95/3 100/3 105/3) reszta według [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2006-05-04 19:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon - zurawina

    Post
    Doping

    acetate (LIXUS) dawka 50mg co drugi dzien bardzo mala dawka ze wzgledu ze to moj pierwszy cykl z trenem. Chcialem zobaczyc jak zareaguje na mnie. Dotego priopionate 75mg co drugi dzien. Chyba ze to bol od zastrzyku promieniuje wbite zbyt mala igla 0.5. Od jutra bede mial wieksze 0.7. Wczoraj byl trzeci strzal.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-05-01 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to może historyjka z szatni stoi 3 kolesi, 0 pojęcia i diecie, treningu i suplach nagle jeden wyskakuje że jadą na majówkę i picie i wgl a drugi że super a trzeci że nie pije i nie jedzie bo ma 6 treningów w tygodniu bo robi cykl na "SZTORMIE" i go wypi3rdoli na lato. ta dwójka mina "szacun" i przebierają się dalej aż mi [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suppress-C?

    Post
    Doping

    to byl zart taki. jakbym mial kupowac na 15tyg cykl 3-4szt formestane zeby zpobiegac gino to bym musial drugi tyle wydac co na cykl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2009-09-15 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i pytania...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : ) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : białkowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zamierzam zrobić jeden cykl z APS MESOMORPH i drugi z białkiem Ostatnio przerabiany plan: - Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): -

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-08-10 16:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dziale doradza aby zaczynać od testosteronu i to w dawkach nie przekraczajacych 200mg tygodniowo. Ja osobiście zalecałbym propionat. Krótki cykl 6 tygodniowy 50mg co drugi dzien. To jest równoznaczne z dobrej jakosci mięśniem i skutkami ubocznymi ograniczonymi do minimum. I PAMIĘTAJ O DIECIE I ODBLOKU. Jeśli to twój pierwszy cykl, dobrze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-10-12 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tych co brali ph

    Post
    Doping

    zaczynam 3 tydz brania mdrola. Caly czas po 2 kaps. Moj 3 cykl na ph, pierwszy hdrol 4tyg, drugi mdrol 4tyg solo. Wcesniej stosowalem oslonki(esseliv), teraz nie mam zadnej, zawsze po posilku jem, rano i wieczorem, nie odczuwam zadnych skutkow ubocznych, nic mnie nie boli. Lekkie backpump odczuwalem na poczatku ale juz jest git, wlasciwie to nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2011-09-19 12:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do aktywacji cyklu doktora Krebsa, czyli utlenianiu węglowodanów i tłuszczów. Cykl Krebsa odbywa się w środku mitochondrium, a łańcuch oddechowy na jego grzebieniach. Ten drugi to tak naprawdę nie tyle "spalanie" ile "cięcie" długich cząstek kwasów tłuszczowych na mniejsze (dwuwęglowe odcinki), które są wykorzystywane w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-06-29 17:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - brak efektów!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spozyciu węglowodanów ) w tym dniu stosujemy max ilość węglowodanów ( opieracjąc sie na dobrych węglowodanach/ryż,kasze,warzywa i owoce) w tym dniu unikamy tłuszczu! 2.dzień drugi spozywamy max 2,2g węglowodanów na kg masy ciała ( ale na początek spozywamy 1/2 ilość z dnia o wysokim spozyciu. 3.dzień bez węglowodanów jemy tylko białko i tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2009-04-11 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca,meta + tesc ??

    Post
    Doping

    [...] propionicum i 5 strzałów prolongatum czyli tego w biało pomarańczowym opakowaniu. Myślę, że jeszcze można dodać te testosterony do cyklu. Jeden działa szybko ale krótko a drugi później ale za to długo. Propionat powinien walić co 2-3 dni a prolongatum raz w tygodniu. Ja na takimk cyklu zyskałem 9 kg pożądnej masy i ok 30 kg więcej w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2004-06-13 01:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cykl przechodze na cos takiego : Cyp250 pon czw Tren e 200 pon czw Gh 5 iu z rana T3 12,5 mcg z rana Ari 1/4 tab co drugi dzien Hydroxycut 40 min przed treningiem dieta rotacje weglami dzien 1 1- 100g platkow gorskich 10 bialek jaj + 1 cale 2x omega wit c potas cynk magnes 2- 50g ryz brazowy basmati 220g piersi kurczak /indyk 150g [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cykl przechodze na cos takiego : Cyp250 pon czw Tren e 200 pon czw Gh 5 iu z rana T3 12,5 mcg z rana Ari 1/4 tab co drugi dzien Hydroxycut 40 min przed treningiem

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 08:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz brać tą mete co drugi dzień ? edit; w ogole mi sie ten cykl nie podoba. tzw. cykl z dupy. poczytaj o SAA. pozdrawiam edit2; acha no i dobrze wiemy o co chodzi z tym kontem kuzyna Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-03-18 19:32:52 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-03-18 19:34:34

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-03-18 19:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady od osób z doświadczeniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Darius15-powiem ci tak: miałem 3 konkretne cykle w zyciu; pierwszy z nitro II, drugi z nitro energizer i trzeci storm +shock.oczywiscie za kazdym razem jakies białko,carbo,amino itp.nitro II byla super,naprwde bylem zadowolony-bardzo duza pompa i siła,ale trzeba pamietac ze to pierwszy konkretny cykl.rok puzniej energizer-w porównaniu do II wypadł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-12-28 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci opisałem spodziewaj się 9 kg masy i spadku około 3-4, zostaje więc 5-6. Wydaje mi się że tego właśnie szukałeś. Jeżeli uparłeś się na propa to proszę bardzo 50mg bij co drugi dzień naprzemian z winkiem. Taki właśnie był mój pierwszy cykl i trwał około 6 tygodni. Efekty ok 5 kg masy z której ubył 1-2 kg. Nie zapomnij o regularnym treningu, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2011-05-20 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry i tani cykl na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a następnie zrób sobie cykl stosując choćby tauryne i sam sobie odpowiesz na zadane pytanie. Ja pierwszy swój cykl krea robiłem bez żadnych transporterów( bo nie wiedziałem, że takie coś istnieje )i wypadł dużo gorzej niż drugi, w którym zastosowałem właśnie tauryne. Dieta była podobna, więc wniosek jest jeden. Warto wydać 17zł na tauryne

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2004-12-29 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy wspomagające erekcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie jestem w trakcie kuracji. O ile na początku byłem trochę zawiedziony to już po tygodniu odczuwałem znaczną różnice. Teraz jestem w trakcie brania tabletek drugi miesiąc i wiem teraz czemu nie są takie tanie. Działanie jest i to bardzo dobre, nie mam praktycznie żadnych problemów z erekcją. Cenowo wychodzi o wiele korzystniej niż [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17584 Data: 2022-09-21 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy na plecach

    Post
    Doping

    robilem cykl 12 tyg susta / deka 10 , teraz redu na propie od 3 tygodni 100 e2d , cykl drugi . dlatego sie zastanawiam czy po prostu nie wcinam za dużo białka na jeden posilek , ew za mało płynów , sam nie wiem . może po prostu to przez propa . syfy bez ropniaków jakichś hardkorowych , po prostu czerwone krostki Zmieniony przez - wapserdak666 w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2016-06-15 11:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-bol fizogen

    Post
    Odżywki i suplementy

    TEZ JESTEM CIEKAW- DOSTALEM DZIS PROBKE 3 KAPSY. CHYBA GOWNO CO? mam w gazecie rozpisany cykl na relamowce z tego i cykl wyglada 12 tygodni biorac w szczycue 9 caps na dzien plus drugi srrodek o podobnej nazwie w tych samych ilosci. wiec nie wiem czemu dali mi na probe 3 kapsy chyba zebym se przed sraniem "strzelil"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2006-09-18 05:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Post
    Doping

    no witam ponownie Tak wiec od poniedzialku zaczynam 2 cykl: omnadren 250-15 ampulek i mysle tak cykl 5 tygodni tzn Pierwszy Tydzien : pon strzal sro strzal piatek strzal drugi tydzien : pon strzal sro strzal piatek strzal itd....... co myslicie o tym >> Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2007-04-21 23:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)